
Ginnastica pelvica in acqua
La gran parte dei disturbi a carico della sfera ginecologica dipendono da una mancata consapevolezza dei muscoli perineali e di conseguenza dell’incapacità di attivarli e rilassarli al bisogno.
La gran parte dei disturbi a carico della sfera ginecologica dipendono da una mancata consapevolezza dei muscoli perineali e di conseguenza dell’incapacità di attivarli e rilassarli al bisogno.
Partendo da una sintetica descrizione degli elementi che compongono il cervello, il dott. Ciaschi ci spiega perché l’uomo abbia la facoltà di DECIDERE se vivere la propria vita nel Piacere o nella Paura.
Uno spunto di riflessione importante per il nostro stile di vita
Gli adulti lo sanno bene: il nuoto è lo sport più completo, capace di dare moltissimi benefici al corpo e alla mente, ma quali sono i benefici per i neonati? In questo articolo elenchiamo e spieghiamo alcuni dei più importanti.
L’acqua cura, protegge e attiva. L’acqua è l’elemento femminile per eccellenza, perché nutre, contiene, sostiene, è fonte di vita. È ideale quindi per le donne in dolce attesa. Immergersi in acqua durante il periodo della gravidanza, praticando attività fisica, produce…